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Aug 26, 2023

La supplémentation intermittente en vitamine D a une efficacité similaire à celle d’une dose quotidienne, selon les résultats

31 août 2023 - Dernière mise à jour le 31 août 2023 à 10h06 GMT Balises associées Vitamine d Supplémentation en vitamine d Niveaux de vitamine d Nutrition Fonction vitaminique sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = ""; var

31 août 2023 - Dernière mise à jour le 31 août 2023 à 10h06 GMT

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En outre, il a été observé qu’une supplémentation hebdomadaire en vitamine D avec un apport total de 600 000 UI sur trois mois entraînait la plus grande efficacité pour améliorer le 25(OH)D au-dessus de 75 nmol/L.

Les chercheurs chinois soulignent : « À ce jour, il n’existe aucune preuve intégrée comparant l’efficacité des niveaux de 25(OH)D entre une supplémentation quotidienne et intermittente en vitamine D. »

« En conclusion, notre analyse suggère que la supplémentation intermittente et quotidienne en vitamine D a une efficacité similaire pour améliorer les niveaux circulants de 25(OH)D sous une dose et une durée cumulatives équivalentes.

"Pour atteindre une concentration suffisante de 25(OH)D, nous recommandons une supplémentation mensuelle de 60 000 UI de vitamine D en raison de sa commodité et de son efficacité", affirment-ils.

Des recommandations variables​

Les carences en vitamine D sont répandues dans la population mondiale, suite à une exposition inadéquate aux rayons UVB et à un apport alimentaire insuffisant. La vitamine D est un nutriment essentiel pour de nombreuses fonctions différentes au sein du corps et, par conséquent, des carences peuvent entraîner toute une série de problèmes de santé tels que les maladies cardiovasculaires, le diabète et les maladies neurodégénératives.

Les niveaux circulants de 25(OH)D sont un indicateur fiable et établi de longue date du statut en vitamine D, les carences étant définies comme des niveaux inférieurs à 50 nmol/L. La supplémentation en vitamine D représente un moyen rapide et pratique d’améliorer les niveaux de 25(OH)D afin de réduire le risque de développer des effets indésirables associés.

Cependant, il y a eu une controverse importante concernant les fréquences et les quantités requises pour la supplémentation. Les études antérieures ont porté sur les apports quotidiens et intermittents (quotidiens ou mensuels) de vitamine D, ainsi que sur les suppléments à forte dose. D’autres problèmes liés à l’hypercalcémie associée à des apports élevés, ainsi qu’au non-respect des recommandations quotidiennes, représentent des défis importants liés à la supplémentation.

Ainsi, les chercheurs ont cherché à étudier l’effet d’une supplémentation intermittente ou quotidienne en vitamine D sur l’amélioration des taux sériques de 25(OH)D.

Étude​

Les chercheurs ont mené une méta-analyse en recherchant dans les bases de données MEDLINE, EMBASE et la bibliothèque Cochrane des essais contrôlés randomisés pertinents. Des comparaisons directes et indirectes entre les interventions et les contrôles ont été effectuées à l'aide d'une méta-analyse en réseau bayésien (NMA) pour déterminer l'efficacité, en calculant la DM et les intervalles de confiance à 95 %.

L'analyse a abouti à l'inclusion de 116 ECR portant sur 11 376 participants, les résultats suggérant que les concentrations de 25(OH)D étaient significativement élevées quelle que soit la fréquence de supplémentation en vitamine D.

Bien qu'il ait été observé qu'une supplémentation quotidienne entraînait des valeurs de rang plus élevées qu'une supplémentation intermittente avec des doses similaires, il n'y avait pas de DM statistiquement significative dans les concentrations de 25(OH)D entre les deux groupes.

De plus, une supplémentation hebdomadaire de 600 000 UI de supplémentation totale en vitamine D sur 3 mois a eu la plus grande efficacité pour améliorer les niveaux de 25(OH)D au-dessus de 75 nmol/L.

Il a été conclu que pour atteindre des niveaux optimaux de 25(OH)D, une supplémentation totale de 60 000 UI de vitamine D est nécessaire chaque mois, ce qui équivaut à environ 2 000 UI/jour.

Les chercheurs soulignent qu'il existait une hétérogénéité entre les études dans l'essai en raison des quantités variables d'apport, ce qui implique la nécessité d'essais supplémentaires utilisant de grands échantillons pour confirmer les résultats.